心理学仕事・職場学習・記憶
退屈
たいくつ
今やっていることへ注意を向けたいのに、十分な意味や刺激を感じられず、時間が長く感じる不快な状態。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
会議で内容が自分に関係なく、スマホも触れず、時計ばかり見てしまう。何かに関わりたいのに、今の活動へうまく注意を乗せられない状態が退屈よ。
応用・活用
退屈したときに、『難しすぎて入れないのか』『簡単すぎるのか』『意味が分からないのか』を分け、難易度や役割を変えるアプローチにできる。
イルカ
注意することもあるよ
退屈＝怠けている、ではないよ。課題と本人の注意・意味づけが合っていないサインとして見るといいよ。
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