心理学仕事・職場学習・記憶

一般的自己効力感

いっぱんてきじここうりょくかん

特定の一課題ではなく、『いろいろな困難でも自分は対処できそうだ』という広い自己効力感。

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深読ヨミ
深読ヨミ

具体的に言うと…

初めての仕事でも、『分からなくても調べたり人に聞いたりすれば何とかできる』と思える人がいるでしょう? 特定技能ではなく、幅広い状況での対処への自信を一般的自己効力感というのよ。

応用・活用

新しい挑戦で不安なときに、過去に別分野で困難を乗り越えた経験を思い出し、『自分は対処の仕方を学べる』という材料に使える。

イルカ
イルカ

注意することもあるよ

何でもできるという万能感とは違うよ。具体的な技能が必要な場面では、その分野の準備も必要だからね。

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