心理学仕事・職場学習・記憶
自己効力感
じここうりょくかん
『自分ならこの課題をうまくやれそうだ』と感じる、自分の遂行能力への信念。
広告AdSense承認後に配信
深読ヨミ
具体的に言うと…
プレゼンそのものが好きかどうかとは別に、『練習すれば自分はちゃんと発表できる』と思えるかどうかってあるでしょう？ こういう、特定の課題をやり遂げられそうだという感覚が自己効力感よ。
応用・活用
新しい仕事を任せるときは、小さな成功経験を作る、手本を見せる、具体的に『ここはできている』と伝えるなど、できそう感を育てるやり方として活かせる。自分でも、過去にできた証拠を記録しておくと役立つ。
イルカ
注意することもあるよ
自己効力感は『自分は価値ある人間だ』という自尊感情とは別ものだよ。ある仕事に自信がなくても、人としての価値が低いわけじゃないから混ぜないでね。
広告AdSense承認後に配信