心にギャルを飼う、心理学で言うと？

深読ヨミ

よく言われてること

怒鳴られた瞬間に「私って無能なんだ」と全部飲み込む代わりに、心のギャルが「いや、それ相手の感想やん。事実どこ？」と割って入る――そんなネット上のセルフケア表現が『心にギャルを飼う』よね。嫌な言葉と自分自身を直結させず、一歩引いて見るためのキャラクターとして使う発想なの。