フカヨミ心理学
俗説仕事・職場感情・ストレス

他人の機嫌、あなたの仕事じゃない

たにんのきげんあなたのしごとじゃない

他人が不機嫌でも、その機嫌を直すことまで自分の仕事として背負わなくていいという境界設定の俗説。

広告AdSense承認後に配信
深読ヨミ
深読ヨミ

よく言われてること

上司が朝から不機嫌だと、「自分が何かした?」「機嫌を直さなきゃ」と原因探しを始めることがあるわよね。でも相手の感情は、睡眠不足、家庭、別の仕事など自分と無関係な理由でも動く。そこで『他人の機嫌はあなたの仕事じゃない』と切り分けるネット助言が使われるの。

例えばこんなシーン

この説に沿って使うなら、自分に責任がある事実がないかだけ確認し、なければ必要な業務へ戻るの。「相手の機嫌」「自分の行動」「二人で解決する問題」を分ける。助けたいなら自分で選んで声をかけるけれど、機嫌を正常化する義務までは背負わない使い方ね。

イルカ
イルカ

ここは気をつけて

でもね、困っている相手を全部『そっちの問題』で切る話ではないよ。自分の行動で傷つけたなら謝る必要があるし、共同の問題なら一緒に解決する必要がある。境界は無関心ではなく、責任の範囲を分けるためのものだよ。

俗説としての根拠の目安

研究にかなり接続

学術接続の確度は「高」、誇張度は「低」、よ。俗説そのものを直接証明するデータと、関連心理学の研究は分けて読むのがおすすめね。

Googleで根拠を確認する ↗
広告AdSense承認後に配信