心理学仕事・職場感情・ストレス
退屈傾向
たいくつけいこう
さまざまな場面で退屈を感じやすい個人差。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
同じ待ち時間でも平気な人と、すぐ『何か刺激がないと無理』と感じる人がいるでしょう？ 状況を超えて退屈しやすい傾向を退屈傾向というのよ。
応用・活用
自分が退屈しやすいなら、単調作業を短く区切る、難易度を調整する、目的を見える化するなど環境設計に使える。
イルカ
注意することもあるよ
退屈しやすいから性格が悪いとか集中力がないと決めないでね。仕事との相性や刺激量でも変わるからね。
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