心理学SNS・ネットコミュニケーション
自己意識
じこいしき
自分の考え・感情・見た目・他人からの評価など、『自分自身』へ注意が向く傾向。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
人前で話しているときに、『自分の声変じゃない？』『どう見られてる？』と自分へ強く注意が向くことがあるでしょう？ 自分自身を意識の対象にする傾向を自己意識というのよ。
応用・活用
緊張時に自己意識が強すぎるなら、相手へ伝えたい内容や目の前の課題へ注意を戻すやり方として活かせる。
イルカ
注意することもあるよ
自己意識が高い＝ナルシスト、ではないよ。自己理解に役立つ面もある。どこへ注意が向いているかを見る概念だからね。
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