心理学恋愛・好意コミュニケーション

親密性の相互性

しんみつせいのそうごせい

一方が自分のことを話すと、相手も同じくらい自分のことを話しやすくなる傾向。

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深読ヨミ
深読ヨミ

具体的に言うと…

相手が『実は転職で悩んでて』と少し本音を話してくれたら、自分も『私も前に同じことで悩んだ』って返しやすくなるでしょう? 自己開示は一方通行より、互いに返し合う形で深まりやすい。これが親密性の相互性よ。

応用・活用

関係を深めたい場面では、質問攻めにするのではなく、相手が話した深さに合わせて自分の情報も少し返す方法として使える。面談でも、聞く側が適度な自己開示をすると会話が一方的になりにくい。

イルカ
イルカ

注意することもあるよ

相手が話したから同じ重さの秘密を返さなきゃ、ではないよ。開示のペースは人それぞれだし、話したくないことまで合わせる必要はないからね。

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