心理学健康・睡眠判断・思い込み
ナッジ
なっじ
選択肢を禁止せず、選びやすい環境を整えることで望ましい行動をそっと後押しする考え方。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
社員食堂で健康的な料理を目の高さへ置いても、揚げ物を禁止しているわけじゃない。でも選びやすい位置にあることで健康的な選択が増えるかもしれない。こうした選択環境の工夫がナッジよ。
応用・活用
社内制度では、健康診断の予約を簡単にする、貯金を自動設定できる、望ましい初期設定を置くなど、『やりたい人が実行しやすい』環境づくりに使える。
イルカ
注意することもあるよ
本人に不利益な選択へ気づかれないよう誘導するのは、ナッジの名前で正当化しないでね。選択の自由や透明性も大事だよ。
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