心理学恋愛・好意コミュニケーション

関係維持行動

かんけいいじこうどう

関係を続けるために行う、感謝・肯定・情報共有・役割分担などの行動。

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深読ヨミ
深読ヨミ

具体的に言うと…

長く付き合っているから自動で関係が続くわけじゃないの。『ありがとう』を伝える、予定を共有する、問題があれば話す、一緒に家事をする。こうした関係を保つ具体的な行動を関係維持行動と呼ぶのよ。

応用・活用

恋愛や家族では、週一回予定を共有する、感謝を言葉にする、家事分担を確認するなど、関係のメンテナンスを行動として決める方法として使える。

イルカ
イルカ

注意することもあるよ

関係を維持する努力は一人だけが全部するものじゃないよ。片方だけが頑張り続けているなら、その負担も話し合ってね。

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