心理学仕事・職場学習・記憶

失敗恐怖

しっぱいきょうふ

失敗による恥・評価低下・将来の不利益などを強く恐れ、挑戦や行動が狭くなること。

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深読ヨミ
深読ヨミ

具体的に言うと…

失敗したら『能力がないと思われる』『期待を裏切る』と感じて、挑戦する前から避けてしまう。失敗そのものだけでなく、その意味を怖がるのが失敗恐怖よ。

応用・活用

挑戦を避けているときに、『失敗したら何が一番怖いか』を具体化し、評価・損失・恥など要因別に対策を考えるやり方として活かせる。

イルカ
イルカ

注意することもあるよ

失敗を避けたい気持ちは普通だよ。危険な失敗を防ぐことも必要。恐怖のために必要な挑戦まで止まっていないかを見てね。

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