心理学恋愛・好意コミュニケーション
許し
ゆるし
傷つけられた後に、報復したい・避けたい気持ちを少しずつ弱め、関係や自分の心を再整理していく過程。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
謝られたから一瞬で『全部なかったこと』にするのが許しじゃないの。怒りや傷つきがありながら、報復に縛られ続けない方向へ少しずつ動くことを、心理学では許しとして研究するのよ。
応用・活用
自分が許したいと思う場合は、何が傷ついたか、相手が責任を認めているか、今後の境界をどうするかを整理する方法の一つになる。関係継続と許しを別に考えることもできる。
イルカ
注意することもあるよ
許すことは義務じゃないよ。危険な相手と仲直りしたり、被害を忘れたりする必要もない。距離を取ったまま報復への執着を手放す形もあるからね。
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