心理学仕事・職場感情・ストレス
心理的豊かさ
しんりてきゆたかさ
楽しいだけでなく、意外性・複雑さ・新しさがあり、『人生経験が広がった』と感じる豊かさ。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
安定して幸せな毎日とは別に、海外旅行や難しい挑戦みたいに、驚きや新しい視点をもらう経験があるでしょう？ そうした多様で興味深く、人生の見方を変えるような経験を心理的豊かさとして捉えるのよ。
応用・活用
人生設計では、『快適か』『意味があるか』だけでなく、『新しい経験や視点が増えるか』を第三の軸として考える手段として使える。旅行・学習・創作・挑戦を選ぶ材料になる。
イルカ
注意することもあるよ
刺激が強ければ豊かな人生、ではないよ。安定や幸福も大切。三つの価値をどう配分したいかで考えてね。
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