心理学仕事・職場感情・ストレス
心理的資本
しんりてきしほん
希望・自己効力感・レジリエンス・楽観性という前向きな心理資源をまとめた概念。
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深読ヨミ
もう少しちゃんと言うと
『目標への道筋を考えられる』『自分ならできそう』『失敗しても戻れる』『未来を前向きに見られる』。こうした複数の心理資源をまとめて心理的資本と呼ぶのよ。 一度の出来事だけで決めず、どんな場面で起こりやすいか、本人の仕事や周囲との関係にどんな影響が続いているかまで見ると、この概念を日常の状態として捉えやすいわ。
応用・活用
育成では、達成経験を作る、複数の目標経路を考える、失敗後の立て直しを振り返るなど、各資源を具体的に育てる方法の一つになる。 実際には、起きている場面・頻度・影響を分けて確認し、本人の工夫だけでなく、役割や業務量、周囲の支援など環境側で変えられる部分も一緒に調整すると使いやすいわ。
イルカ
よくある勘違い・注意
でもね、前向きに考えれば何でも解決、という概念じゃないよ。実際の職場資源や負荷も同時に整えてね。 一つの特徴だけで本人や職場全体を決めつけず、状況や継続性、ほかの原因も合わせて見てね。
根拠について
研究あり・条件注意
Google Scholarで研究を探す ↗一定の研究支持がある概念よ。条件や対象によって効果の出方が変わる点は忘れないことね。
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