心理学恋愛・好意仕事・職場
透明性の錯覚
とうめいせいのさっかく
自分の緊張や本音は、実際より相手に見抜かれていると思いやすい現象。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
発表中に手が震えていると、『絶対みんな緊張してるって気づいてる』って思うでしょう？ でも自分の内側は自分には強く感じられるぶん、相手にも同じくらい伝わっていると見積もりすぎることがあるの。これが透明性の錯覚よ。
応用・活用
プレゼンや初対面で緊張したときに、『自分が感じている強さ』と『外から見える強さ』は同じではない、と考えるやり方として活かせる。逆に大事な気持ちは『察してくれるはず』にせず、言葉で伝えるチェックにもなる。
イルカ
注意することもあるよ
本当に表情や声に出ていることもあるよ。『絶対バレてない』ではなく、自分が思うほど全部は伝わっていないかもしれない、くらいに使ってね。
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