境界侵害

応用・活用

自分の境界を伝えるときは、『嫌だ』だけでなく『23時以降の電話には出ない』『スマホは見せない』のように具体化する方法として取り入れられる。相手側なら、NOが出た後に説得を続けていないか確認できる。