心理学学習・記憶判断・思い込み

手続き記憶

てつづききおく

自転車やタイピングのように、『どうやってやるか』を体で身につけた技能の記憶。

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深読ヨミ
深読ヨミ

具体的に言うと…

久しぶりに自転車へ乗っても、『右足をここまで上げて……』なんて一つずつ考えなくても体が動くでしょう? 言葉で全部説明できなくても、練習によって身についたやり方が残っている。これが手続き記憶よ。

応用・活用

技能を教えるときは、説明だけで終わらず、実際にやってもらう回数を増やす手段として使える。タイピング、楽器、スポーツ、操作手順などは『分かった』より『できるまで繰り返す』のが重要になる。

イルカ
イルカ

注意することもあるよ

手順を覚えたから正しいやり方が固定される、ではないよ。間違った動きも繰り返せば癖になるから、最初の段階でフィードバックを入れてね。

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