心理学学習・記憶判断・思い込み
展望記憶
てんぼうきおく
『あとでこれをやる』という予定を、必要なタイミングで思い出すための記憶。
広告AdSense承認後に配信
深読ヨミ
具体的に言うと…
朝に『帰りに牛乳を買おう』と決めていて、スーパーの前を通った瞬間に思い出す。過去を思い出す記憶じゃなく、未来にやることを適切なタイミングで思い出すのが展望記憶よ。
応用・活用
忘れたくない予定は、時間で通知するだけでなく『会社を出たら』『駅に着いたら』のように行動のきっかけと結びつけてリマインダーを置く手段として使える。頭の記憶だけに任せないのがコツね。
イルカ
注意することもあるよ
覚えていないからやる気がない、とは限らないよ。忙しさや中断で思い出すきっかけが消えることもあるから、重要な予定ほど外部ツールを使ってね。
広告AdSense承認後に配信