心理学仕事・職場恋愛・好意
焦点化錯覚
しょうてんかさっかく
一つの要素へ注目していると、その要素が人生の満足や幸福へ与える影響を大きく見積もりすぎること。
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深読ヨミ
具体的に言うと…
『年収が100万円上がれば毎日もっと幸せになるはず』って、その要素だけ考えていると大きく感じる。でも実際の生活には通勤、家族、健康、趣味など他の要素もあるわよね。注目中の一要因を過大評価するのが焦点化錯覚よ。
応用・活用
転職・引っ越し・大きな買い物では、一番気になる条件だけでなく『一日の生活全体がどう変わるか』を並べて考えるアプローチにできる。年収だけ、家賃だけ、見た目だけに焦点を絞りすぎない。
イルカ
注意することもあるよ
注目している要素が本当に重要なこともあるよ。『どうせ影響は小さい』と無視せず、他の要因も含めた全体像で見てね。
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