フカヨミ心理学
心理学恋愛・好意コミュニケーション

ファビング

ふぁびんぐ

目の前の相手との会話中にスマホへ注意を向け、相手を後回しにする行動。

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深読ヨミ
深読ヨミ

もう少しちゃんと言うと

一緒に食事しているのに、相手が話している最中ずっとスマホを触る。phoneとsnubbingを合わせた言葉で、こうしたスマホによる相手の無視をファビングというのよ。 一度の場面だけで判断せず、どんな状況で起こりやすいか、本人や周囲にどんな影響が続いているかまで見ると、この概念を実生活へ落とし込みやすいわ。

応用・活用

会食や1on1では、スマホを伏せる・バッグへ入れる・緊急連絡があるなら先に伝えるなど、目の前の相手へ注意を戻すアプローチにできる。 実際には、起きている場面・頻度・影響を分け、本人の工夫だけでなく、環境や役割、周囲の支援で変えられる部分も一緒に調整すると使いやすいわ。

イルカ
イルカ

よくある勘違い・注意

でもね、一回通知を確認しただけで『ファビングする人』と決めないでね。繰り返し会話が中断され、相手が軽視されたと感じるかを見てね。 一つの特徴だけで人や状況全体を決めつけず、継続性やほかの要因も合わせて見てね。

根拠について

研究基盤:強め

複数研究やレビューにつながる比較的強い研究基盤がある概念よ。人に必ず当てはまる法則ではないわ。

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