心理学恋愛・好意コミュニケーション

能動的建設的応答

のうどうてきけんせつてきおうとう

相手の良い知らせに、熱意と具体的な関心を持って一緒に喜ぶ反応。

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深読ヨミ
深読ヨミ

具体的に言うと…

『試験受かった!』に『へえ、よかったね』だけじゃなく、『すごいやん!一番頑張ったところどこ?』って、嬉しさを広げるように返す。これが能動的建設的応答よ。

応用・活用

パートナーや部下の良い報告には、具体的に質問する、努力を認める、一緒に祝うなど、良い出来事を広げる方法として使える。関係づくりで使いやすい。

イルカ
イルカ

注意することもあるよ

相手の話を奪って自分の自慢へ変えたり、無理にテンションを上げたりしないでね。相手の喜びを中心にするのがポイントだよ。

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