フカヨミ心理学
心理学恋愛・好意コミュニケーション

相互依存理論

そうごいぞんりろん

人間関係では、自分の結果が自分の選択だけでなく相手の選択にも左右されるという構造から行動を考える理論。

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深読ヨミ
深読ヨミ

もう少しちゃんと言うと

家事分担なら、自分だけ頑張るか相手も協力するかで、自分の負担も関係満足も変わるでしょう? 親密関係では一人の行動がもう一人の結果へ影響する。こうした相互依存の構造を扱うのが相互依存理論よ。 相互依存理論では、二人の結果が互いの選択の組み合わせによって決まり、それぞれの選択肢、報酬、代替案、依存度などから関係行動を考えるの。一方向の性格論ではないわ。

応用・活用

関係の問題では、『相手が悪い・自分が悪い』だけでなく、自分の行動が相手の反応をどう変え、その反応がまた自分へどう返るかという循環を見る方法として取り入れられる。 家事問題なら、自分の行動→相手の反応→その結果自分が次にどうするかを時系列で書き、悪循環を作っている接点を一つ変える使い方ね。

イルカ
イルカ

よくある勘違い・注意

でもね、相互作用があるから双方に同じ責任があるとは限らないよ。暴力や支配など明確な加害がある場合は、対称な問題として扱わないでね。

根拠について

研究基盤:強め

複数研究やレビューにつながる比較的強い研究基盤がある概念よ。人に必ず当てはまる法則ではないわ。

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