心理学仕事・職場学習・記憶

無動機

むどうき

『やっても意味がない』『自分には結果を変えられない』と感じ、行動する理由そのものが弱くなっている状態。

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深読ヨミ
深読ヨミ

具体的に言うと…

仕事を頼まれても、『どうせ評価されないし、何をしても変わらない』と思うと、やる気以前に行動の意味を感じにくいでしょう? 行動と結果のつながりや価値を感じられない状態を無動機というのよ。

応用・活用

動けない人を責める前に、『本人は結果につながると思えているか』『できる感覚があるか』『その行動に意味を感じているか』を確認する手段として使える。目標を小さくし、結果とのつながりを見せる改善にもつながる。

イルカ
イルカ

注意することもあるよ

『やる気がない=無動機』と一括りにしないでね。疲労や心身の不調でも動けなくなる。長く続く強い無気力は別の要因も確認してね。

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