セルフモニタリング

応用・活用

営業・接客・プレゼンでは、相手の反応を見ながら話す速さや情報量を調整する方法として取り入れられる。自分の傾向を知れば、『合わせすぎて疲れていないか』『逆に場に合わせる余地がないか』を振り返る材料にもなる。